A gyengédséget, az érzékenységet nem szokás a férfias tulajdonságok közé sorolni. A nők azért képesek könnyebben kinyilatkoztatni a gyengéd érzéseiket, mert a kislányokat többnyire erre szocializálják, az érzelmesség, a figyelmesség,
Az elfogadás azt jelenti, hogy megértettük, a másik nem tökéletes, és nem fogja beteljesíteni minden álmunkat, mégis úgy próbáljuk a közös életünket élni, hogy együtt többek legyünk, feljebb léphessünk önmagunknál és támogató megjegyzésekkel, dicséretekkel, szeretetteljes, építő kritikákkal, pozitív visszacsatolásokkal, együtt fejlődve a legjobbat tudjuk kihozni egymásból.
Ami igazán rabul ejt, az részletekben rejlik. Végignézek a társamon. Vajon barátom lenne-e, ha csak szimplán embertársak lennénk? Szeretnék a közelében lenni? Élvezettel vitáznék vele? Nevetnék a viccein? Védelmezne? Kiállna mellettem? Lenne a bajtársam? Életünk könyve másképp íródott, fizikailag is vonzódunk egymáshoz, mégis az egyik legfontosabb titok: olyan embert válassz és olyat láss meg, aki barátként is tökéletesen funkcionál.
Különbözőképpen reagálunk válsághelyzetben, bagatellizálunk, pánikolunk, higgadtak, konstruktívak maradunk, mégis a kiverekedés, a túlélés, a megküzdés sikere abban rejlik, hogyan viszonyulunk egymáshoz, milyen közel vagyunk érzelmileg, milyen mélységű az intimitás közöttünk. Az intimitás szelíd, biztató szavakkal, az egységélményt, az összezárást erősítő kommunikációval is mélyíthető.
Párokkal végzett interjúk, beszélgetések során kiderül, hogy azok, akik a házasságukat visszafordíthatatlan elkötelezettségnek tekintik, több lélektani munkát végeznek, vagyis több lelki energiát invesztálnak kapcsolatuk minden terepén azért, hogy elégedettségük és
Ezekben a széthulló, majd hézagosan a felszínen újra összekapaszkodó kapcsolatokban nincs érzelmi biztonság, mert nem azt kapjuk, amit szeretnénk, és nem úgy tisztelnek, ahogyan az jó lenne. Az igényeinkről, vágyainkról nincs bátorságunk, vagy nincs eszköztárunk nyíltan beszélni, nem szabunk határokat, nem mondunk nemet, és így lassan bezárulunk, beáll közöttünk a csend, és az idő telik, közben a kapcsolatot mély nyughatatlanság és hiányérzet szövi át, de nem hagyjuk el egymást. Életünket, közös jövőnket illetően nem hozunk döntéseket, a komfortzóna biztonságos, ám néha halálosan unalmas, a változás, a kapcsolatból való kilépés pedig iszonytatóan rémisztő.
Merjünk Nők lenni. Ne akarjunk férfiasabbak lenni nála, mert a legtöbb férfi még mindig olyan társat keres, aki azokkal a pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek belőle éppen hiányoznak. Hol a nőiesség, a lágyság, a fészekrakó ösztön, a nőies prioritások alapján vezetett élet? Olyasmit akarunk neki mutatni, amivel ő már eleve rendelkezik: keménység, pénzügyi függetlenség, sikeresség, versenyszellem, stabil egzisztencia. De hol a Nő? Másra vágyik. Női energiákra vágyik. Lágyságra, finomságra, befogadásra, nőies tulajdonságokra vágyik.
Ha valaki gyerekként azt tapasztalta meg, hogy akkor kap figyelmet, szeretetet, dicséretet, vagy törődést, ha teljesít, ha folyton készenlétben áll, és lemond a saját igényeiről és szükségleteiről másokért, akkor ez később belső paranccsá válik, így próbálja meg majd felnőtt kapcsolatait működtetni.
A legfontosabb kérdés az, hogyan vélekednek ők ketten a férfi és a női nemi szerepekről, ha konzervatív beállítottságúak, ha a klasszikus nemi szerepekben érzik magukat komfortosan, ennek megborulása mindkét felet rosszul érintheti. Konfliktushelyzetet hív életre, megvetés forrását képezheti, ami óhatatlanul kihat a párkapcsolati elégedettségre, a szexuális életre, a vonzalom fennmaradására.
A pornó addiktív, pontosan úgy működik, mint a drogok. Csakúgy mint más addikciók, az agy örömközpontjára hat, amely dopamint szabadít fel, így egyre nagyobb és nagyobb dózisra van szükség belőle. Ami korábban izgalmat okozott egy idő után unalmassá, ingerszegénnyé válik, gyakoribb, durvább, extrémebb, vagy agresszív ingeráradatra van szükség ugyanannak a hatásnak az eléréséhez. A reális, igényes, kölcsönös örömszerzést és figyelmet bemutató erotikus filmek szexedukációs szerepet is betölthetnének, de sajnos ilyen alig lelhető fel a palettán.
