A jelenlegi krízishelyzet, időnként még azokat a kötelékeket is megvallatja, megcibálja, ahol igazán mély a szeretetkapcsolat.
Két ember között a kötődést az érzelmi elérhetőség és válaszkészség építi fel. Mit jelent a válaszkészség és miért olyan fontos?
Ha naponta néhány percen keresztül érintkezünk azokkal, akiket szeretünk, akik fontosak, akkor az immunrendszerünk dupla intenzitással működik. Mindannyiunknak szükségünk van az érintésre ahhoz, hogy növekedni tudjunk. Számos tanulmány azt bizonyítja, hogy az ölelés, bújás, érintés hihetetlen érzelmi és fizikai előnyöket rejt.
Mi tart össze egy kapcsolatot? Mi az a ragasztó, amitől bármilyen viharok jönnek, érinthetetlenné válik, és ha mégis hagytuk megtépázni, akkor megjavítjuk, és nem lecseréljük, még akkor is, ha ez a „szedd fel, dobd el” társadalom jórészt tárgyakra vonatkoztatott értéktudatot közvetít?
A krízissel való megküzdés minden esetben erősen függ attól, hogyan kötődünk egymáshoz. A megküzdés hatékonysága pedig attól, mennyi erő, érzelmi tartalék van a kapcsolatunkban, és hogy mennyire vagyunk képesek letenni, elengedni múltbeli sérüléseinket.
Szívünkön viseljük a megszületendő gyermekek és szüleik sorsát. Egy nagyon fontos tájékoztatót osztunk meg most veletek, melyet együttműködő partnerünk, a Magyar Védőnői Szolgálat fogalmazott meg a várandós és szülő anyáknak a koronavírus járvány okán. Olvassátok el! Hajrá új nemzedék, hajrá együtt!
Az intimitás nem a szexről szól. Valójában az igaz, teljes, lecsupaszított valód, a sebezhetőséged megmutatásáról szól. Arról, hogy ráébredsz, valaki ott van melletted és neki kitárhatod a szíved, levetheted álarcaidat, lebonthatod falaidat. Kinyilatkoztatja és érezteti: velem biztonságban vagy – ez az intimitás.
Az életben hatalmas előnyre tesz szert az a felnőtt, akit gyerekkorában megtanították a szülei megfelelően kommunikálni. Megtanították beszélni az érzéseiről, nyíltan önérvényesíteni, építő módon vitatkozni másokkal, merni örülni, szomorúnak, haragosnak lenni, megélni az érzéseket és erről visszajelzést adni a másiknak.
A kapcsolatunk is egy rendszer, működéséhez energia és kommunikáció szükséges. Ideje eloszlatni a tévhitet is, mely szerint a szexuális vágy és szenvedély magától jön létre, nem kell bele energiát, időt, figyelmet fektetni. Mert a párkapcsolat is egy olyan rendszer, ami belefektetett idő és energia nélkül nem működik, és ha nem vigyázunk, lassan megszűnnek az érintések, és a szenvedély valóban elpárolog, mint a testünkre szórt feromonpermet.
Ha anya és apa rendben vannak, ha szerető társak, akkor ebben a harmonikus, érzelmi biztonságot nyújtó szövetségben nevelődik, fejlődik egy egészséges lelkületű, boldog gyermek.
