Kitörni a „romlás spiráljából”
Röviddel a halála előtt a neves pszichológus, Ranschburg Jenő egy magán beszélgetésen úgy fogalmazott, hogy belekerültünk a „romlás spiráljába”. Ezen azt értette, hogy mivel egyre több család bomlik fel, egyre kevesebb gyerek nő fel úgy, hogy egészséges családmodellt lát maga előtt. És az ilyen gyerekeknek sokkal nagyobb esélyük van arra, hogy amikor majd ők alakítanak családot, az se legyen tartós. Ez egy öngerjesztő folyamat, amit megállítani nem lehet és elvileg addig tart, amíg már nem lesz, aki családot alapítson, azaz nem születik már gyerek. Azóta fényesen bebizonyosodott, hogy a neves pszichológus nem a levegőbe beszélt. De vajon van-e esélyünk kitörni a romlásnak ebből a spiráljából?
Kapcsolatban, mégis egyedül – élet egy érzelmi „analfabétával”
A torzított minták gyermekként mély nyomokat hagynak lelkünkben. Vannak, akik hamar megtanulják, hogy érzéseikről jobb elterelni a figyelmüket, minél mélyebbre rejtik azokat, annál kevésbé fájnak. Azt is, hogy konfliktus esetén a legjobb megoldás az elkerülés, érzelmeik kifejezésével feleslegesen „terhelik” környezetünket. A valódi érzések kimutatásával csak még nagyobb „galibát”, konfliktust okoznak.
Hogyan bírható szóra a férfi?
Sok férfi nem vállalja fel az érzéseit, sokkal inkább elnyomja azokat. A férfiak ma attól félnek, hogy az érzelmek kinyilvánítása a gyengeség jele. Nem kérnek segítséget, és tényleg magukra maradnak az érzéseikkel, mert ha kifejezik úgy, ahogyan a nőktől látták, akkor feminin módon panaszkodnak, másképp meg nem tudják, mert arra nem kaptak megfelelő mintát. A gyengédséget, az érzékenységet nem szokás egyébként a férfias tulajdonságok közé sorolni. A nők azért képesek könnyebben kinyilatkoztatni a gyengéd érzéseiket, mert a kislányokat többnyire erre szocializálják; az érzelmesség, a figyelmesség, a gyengédség a női, az anyai szerepekhez szorosabban kötődik, mint a férfias szerepviselkedéshez.
Talált szépség
Mi emberek azt szeretjük, ha egyensúlyban vannak a dolgaink. Ha mindenből éppen annyi van, amennyi kell. Ösztönösen vonzódunk a szimmetriákhoz. Például egy arcot is annál szebbnek látunk, minél szimmetrikusabb. Illetve […]
Miért extra nehéz fiúból férfit faragni?
A városi lét „betondzsungele” benőtte a férfivá válás útját. Már a célja sem tiszta. Sőt, a férfiak és a férfi értékek alapvető fontosságát is megkérdőjelezik. Pedig mindenre van válasz. És ha ismét tiszta lesz a kép, ami felé egy teljes élet reményében igyekezni érdemes, akkor képesek leszünk odajutni.
Flow vagy nem flow
Manapság már annyira közhely lett Csíkszentmihályi Mihályra és a flow-ra hivatkozni, hogy mindenképpen érdemes áttekinteni, miről is van valójában szó. „Életünk legjobb pillanatai nem a passzívan befogadó, nyugalmas időszakok… A legjobb pillanatok általában olyankor következnek be, amikor az ember fizikailag vagy szellemileg eléri a teljesítőképessége határait egy olyan szándékolt erőfeszítés keretében, amellyel valami nehezet és értékeset igyekszik megvalósítani”, írja Flow című könyvében a neves pszichológus.
Hát ez nem jött be
Az emberek mindig igyekeztek kifürkészni a jövőt, ami vagy bejött nekik vagy nem. Összegyűjtöttünk egy csokorra valót a nevezetesebb melléfogásokból.
A mobiltelefon nyomogatása a szorongás elleplezésére szolgál
A képernyő tulajdonképpen ajtó egy szép új világba, ahová bármikor el lehet menekülni, ha a minket körülvevő valóság esetleg nem tetszene. Mindenkinek a zsebében ott lapul a Készülék, amelyik nyomogatása megnyugtatja a tépett idegeket, megerősíti a hiányos önbizalmat – és maradék szabadságától is megfosztja az embert.
Ha a felek nem tudnak összhangba kerülni érzelmileg és fizikailag, a szex kiveszhet a mindennapjaikból
A szeretkezés mindent magában foglal, amitől szép lehet a kapcsolatunk: a szerelmet, a vágyat, a figyelmet, együtt rezdülést, az intimitás minden örömét. A kezdeti évek égszakadás-földindulás érzése után, amikor pattognak a szikrák, és tombolnak a hormonok a „szerelem vegykonyhájában”, a párkapcsolatban eljönnek a hétköznapok. A kapcsolat dinamikája megszelídül, átalakul, de továbbra is érzelmi és biológiai igényünk kell maradjon a boldog testi szerelem. Vajon a szex hiánya a kapcsolatunk végét, a vonzerő teljes elvesztését jelenti, vagy csupán egy krízist, egy nehezebb átmeneti időszakot?
Mi az, amit ma is csak egy férfi adhat?
Modern férfivá kell válnunk? Őrizzük meg a klasszikus értékeket? Milyen egyáltalán az ideális 21. századi férfi? Hol van ránk szükség, hol vagyunk nélkülözhetetlenek, mi ad értelmet a férfilétnek? Kulcshelyek, ahol a férfierő maximálisan hasznosul!
