Miért nem beszél a férfi? A nők mindig, minden esetben, így egy hibátlanul, harmonikusan működő kapcsolat alatt is sokkal intenzívebb érzelmi életet élnek. Számukra a kommunikáció a kapcsolódás egyik eszköze, közvetlenebb hozzáférésük van az érzelmekhez. Előfordul, hogy az induló kapcsolatban a férfi is nyílt és önfeltáró; szívesen és rendszeresen beszélgetnek a párok, ez idővel azonban elsikkad. Sok panasz érkezik a párkapcsolatokból, hogy a férfit nem lehet szóra bírni, nem beszél, érzelmileg és fizikailag is kivonódik a helyzetből.
Hogyan bírjuk szóra a férfit? Ez az ő belső önismereti fejlődése, és neki kell végig lépdelnie rajta. Azok a férfi közösségek nagyon fontosak ebből a szempontból, amelyekben beszélgethetnek, együtt gondolkodhatnak, és eszmét cserélhetnek egymással. A férfiak egymás között kell, hogy beszélhessenek, a bennük élő kételyeket és kérdéseket sokszor a nők nem, vagy nem úgy tudják megválaszolni. Sokan a saját érzelmeik felismerésével is gondban vannak, félnek kimutatni az érzéseiket még a szeretett nő előtt is, nehogy gyengének mutatkozzanak. Azonban ha látják, hogy más férfitársuknak is „megengedett” bátran felvállalni azokat, akkor nekik miért ne lehetne?
Az érzelmek megfelelő kifejezésére tehát nincs minta. Ha mégis bármire van minta, az az érzelmek elhárítása, a kivonulás a helyzetből, az elkerülő magatartás, a csend. Illetve van egy másik minta: az érzelmek „női módon” történő kinyilatkoztatása. A párkapcsolatban a nőnek is segítenie kell abban a férfit, hogy megnyíljon és visszajelzést adjon, ehhez azonban neki magának is meg kell tanulnia igazán beszélgetni, és egy elfogadó, érzelmileg biztonságos közeget nyújtania. Nem vádaskodni, kritizálni, a múltat felemlegetni, elvárni, kifakadni, majd megsértődni. Ne elégedjünk meg egy „nem tudommal”, mert a nem tudom nagyon gyakran azt jelenti, nem merem. Mert a kapcsolat már régóta hatalmi harcok hadszíntere, melyben mindenki a saját igazát hajtja, pedig csak annyit kellene kimondani, „jobban szeretlek az igazamnál”. Egy ilyen háborúban a férfi könnyen elveszíti a késztetést, hogy megnyíljon, mert úgysem hallják meg a szavát. Sok férfi nem érti önmagát sem, nehezen bánik a saját érzéseivel. Még sokkolóbb a társa érzéseivel találkozni, és megérteni azokat. Tehetetlennek érezheti magát, megijesztheti, elrettentheti az „érzelemlavina”. Tehetetlennek, de felelősnek is érzi magát, most hogyan kezelje ezt a helyzetet, ami ennyire bénítólag hat rá?
Sok pár annyi sérelmet halmozott egymásra, vagy söpört a szőnyeg alá, hogy egyre nehezebbé, idegőrlőbbé válik a beszélgetés, mert a veszekedés mint egy időzített bomba már bármilyen témától berobban. Sok férfi számol be arról, hogy már félnek kettesben maradni, mert akkor beszélgetni kell, a kirobbanó veszekedéseket meg nem lehet elviselni. A beszélgetés ne legyen egyenlő a felgyülemlett feszültség kiadásával, levezetésével, ez nem megoldásra törekvés, ennyi erővel akár egy bokszzsákot is püfölhetünk. Egymás békéje kell, hogy legyünk, az otthonunk nem néma csatamező, hatalmi harcok hadszíntere.
Király Eszter
Köszönjük szépen a Férfiak Klubja Női Támogató Körének az aktivitását!
Király Eszter író, mentálhigiénés szakember, a Meddig tart a kapcsolatunk? és A kapcsolat, amiért megéri című könyvek szerzője, három gyermek édesanyja. Írásainak, előadásainak témakörei a harmonikus és stabil párkapcsolat, a család, a kiveszőfélben lévő, hagyományos értékek megőrzése. Elhivatott segítője a pároknak, mottója: Két ember egy időre elfelejtheti az egymáshoz vezető utat, de hogy visszatalálnak-e egymáshoz, az legtöbbször döntés kérdése.”
Fotó: Image by Freepik
