D-nap, D-vitamin, D-hormon
Az iskolákban történelemórákon tanítják a D-napot, pedig lehet, hogy biológiából (is) kellene. Hogy mire gondolunk? Egy kimutatás szerint tél végére – a kevés napfény miatt – a magyar lakosság 95 százaléka D-vitamin hiányban szenved, pedig ez gyakorlatilag az egészség hiányával egyenlő. A D-vitamin valójában nem is vitamin, hanem hormonszerű előanyag, amely hozzájárul testünkben az aktív D-hormon termelődéséhez. Tán kevesen tudják, de a férfiak termékenységét is befolyásolja. Legyen hát D-nap az (is), amikor tél végén D-vitamint vagy azt tartalmazó ételeket vásárolunk!
A hétvégén, ha felmegyünk a hegyekbe
Érezni a levegőben a tavaszt, ilyenkor apáknak és fiaiknak eszébe juthat kerékpárra pattanni s kitekerni a zöldbe. De nem mindegy, milyen biciklivel teszik, mert nem biztos, hogy a városban használt darab ugyanúgy helytáll hegyen-völgyön is. Lehet, kell egy új vagy használt hegyikerékpár (mountain bike). De milyet válasszunk?
Mindannyiunk története – Csíksomlyói Passió a Nemzeti Színházban
Nem egészen 12 éves nagyfiammal mentem és nem bántam meg, hogy magammal vittem. Felemelő volt nézni, ahogy a kamaszt elkapja a történet és az előadás. Ahogy természetesen engem is…
Szabadság járvány idején
A közös fenyegetettség összehoz minket. Ilyenkor érezzük meg igazán, hogy egy nemzet vagyunk, és csak magunkra számíthatunk. Valójában ilyenkor értjük meg igazán, hogy mi az a „nemzet”, amiért Petőfi Sándor és barátai az életüket is készek voltak feláldozni. Március 15. a nemzeti együvé tartozás napja. Ha csak otthonról is, de ünnepeljük meg méltósággal.
