Az önuralom gyakorlata

A Férfi nem behódol az anyag előtt, hanem uralma alá hajtja és műveli azt – beleértve saját testét is. A test fejlesztése pl. sport által önmagában is számos hasznos hatással jár, de van egy olyan ősi gyakorlat is, ami nemcsak a test uralására tanít meg, hanem a lélek fejlődését is magával hozza.